祛湿气喝什么茶比较好

我身上有湿气，听人说喝熟普洱茶祛湿，真的吗(男，23岁) 支付宝搜“春雨医生”免费三甲问诊 宜医生 您好，有湿气，应该喝绿茶 患者 我脾胃不好。而且对肠胃有保护作用，老曼峨牌普洱茶期颐饼且属于暧性茶叶，火气不大，可以帮助祛除湿气。

普洱茶具有除湿的功效与作用。普洱茶性寒，味，有苦味，具有清热、避秽、解酒、透疹等功效。但是，这样喝普洱熟茶其实是一个排除身体湿气的过程。炎炎身体发热流汗，普通普洱茶放时间长了如果经常喝冷饮，2016年F2普洱茶会造成肠胃不适甚至痉挛。所以，帝泊洱普洱茶珍副作用天喝普洱熟茶是一个养生排湿气的过程。

体内有湿气的情况下，是可以喝普洱茶的。但是通过喝普洱茶，并不能够帮助排出体内的湿气，所以一定要多加注意。可以在饮食上吃一些助排湿的食物，普洱茶有酸味是好是坏比如说山药。除湿气的茶，目前市面上有很多种，祛湿气效果比较好、比较快的是红豆薏仁茶，而且红豆和薏仁还可以煮粥喝，熟的普洱茶也可以祛湿，也可以喝一些有清热解暑、利湿功效的花茶。

有一些纯茶排除体内的湿气效果也不错，比如我们常说的普洱熟茶。普洱熟茶相对来说较为和。体内有湿气的患者是可以喝普洱茶的，它有利于湿气的排出。普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、年益等功效。

普洱熟茶经过时间陈化，普洱茶适合女孩子喝吗香气深沉而纯净，入口甜，滋味醇厚绵柔。体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，和的普洱熟茶就是不错的选择。湿气重患者还可以喝些普洱茶，它可分为生茶和熟茶两种，生茶性凉，具有清热去火的作用，但是对胃肠刺激较大，而熟茶性和，所以对于体内湿气重的患者来说，如果想既养胃又祛湿的话，选择普洱熟茶。

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