我说过，由于普洱茶的特殊性，要了解，多个普洱茶饼怎么存放入门必须是28小时，敲碎普洱茶的正确方法只有对比同样是普洱茶后，云南沧元号普洱茶时光我们才能证明，真正的普洱茶新茶生茶是不伤胃的，从这个先做起。普洱茶具有清热消暑，解毒，消食去腻，利水通便，生津止渴功效。喝普洱茶能抑制血压升高，综合血脂肪，产生净血的作用。含有的叶绿素可以阻止体内吸收胆固醇，帮助消化胆固醇。

普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶， 这对脂肪分解具有 效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重 增加。林教授介绍，消积滞除了要注意预防，普洱茶也能起到很好的消滞作用。 控制饮食提前预防是关键 教授表示，春节期间，随着人们聚会的增多。

普洱茶的饮用禁忌

因淀粉、蔬菜、水果类等食物通过胃部消化需要一个小时，轻食者平常可以在饭后约一个小时后饮茶；若以鱼肉食为主，生鱼肉消化最快。但如果贪便宜在外面购买，那质量和安全就无法得到保证了。最后一点，尽管普洱茶可以辅助减肥、降三高、加强新陈代谢，具有养生作用。但它的养生效果也不是特别明显。

普洱茶喝的好处

普洱茶与人类健 健是人类生存发展的最重要、最基本的诉求，养生与保健贯穿着现代人们生活的方方面面，医药保健科学则是现代科学发展的最重要部分。药食同源。

普洱茶的养生与保健

普洱茶饮用好惯——饮茶需适当。茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。普洱跟蜂蜜兼有排毒清肠作用，其普洱熟茶和的茶性及养护作用可削弱蜂蜜对寒性肠胃的刺激，勐库十八寨普洱茶价格长期饮用还有预防感冒的功能。 ？ 5.普洱陈皮菊花: 材料:普洱茶5克，陈皮5克。

普洱茶 健

喝普洱茶会越喝越饿，这可能是很多朋友都有的体会，这是因为普洱茶茶叶中的茶多酚元素有着快速的分解脂肪类物质的功能，喝茶促进了肠胃的蠕动。普洱茶饮用好惯——吃油腻食物后宜饮茶油腻食物大多含有丰富的脂类或蛋白质，其在胃中的排空时间较长，食物在胃内滞留太久，会产生饱闷感和口渴，此时喝些浓茶。

喝普洱茶的

冬饮普洱，养肝护胃、抗衰老、防肿瘤、软化血管、保健。 ▼ 冬养生重在御寒保暖，普洱茶正确的饮用方法提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，熟茶性味，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体。一般在我们的感觉中，喝茶就是把茶叶和水混合在一起而已，其实不然，正确的泡茶方法其实是很讲究的，现在有很多的人都非常的讲究养生，喝茶就是其中的一种。